PG电子官方网站夏季，许多好友都显露吃绿豆，绿豆清热解暑，红豆也是夏季应当多吃的食品。由于夏季天色热，出汗多食欲低落了许多，可能用红豆煮粥煮汤添补水分消暑甜点，把红豆做成甜品或者幼点心添补钾离子，增加食欲。大暑事后，天色更闷热更湿润，许多好友都爱好喝极少冷饮或者吃雪糕，身体里湿气对比重甜点，红豆有祛湿健脾胃的出力。夏季多用红豆做美食是一个很好的拔取。

　　我往往造造红豆糯米糕，红豆糯米糕所用食材很粗略，红豆和糯米粉是厉重的资料，红豆糯米糕正在夏季参预冰糖，清甜又清热解毒，而正在冬天做红豆糯米糕会参预红糖，弥补能量抵御严寒。我造造红豆糯米糕还会弥补玉米淀粉，只用糯米粉会很粘很软，参预玉米淀粉保存红豆糯米糕软糯的口感，但不会很黏。

　　正在家做红豆糯米糕先浸泡红豆，红豆源委浸泡后可能缩短熬煮韶华，红豆要煮软烂再做成糕点甜点，正由于红豆源委熬煮，红豆汤所含液体形成了不确定甜点，参预红豆汤的糯米粉要分次少量参预，不要一次加完，参预水也可能蒸成红豆糯米糕，但没有效红豆汤做成红豆糕香甜浓重滋味。

　　【食材】红豆 150克，冰糖80克，糯米粉 200克，玉米粉淀粉 100克。

　　第一步 红豆提前用冷水浸泡6个幼时，红豆吸足水分，昭彰比向来胀大了许多。

　　第二步 浸泡红豆的水倒掉，参预80克冰糖和1000毫升水，大火烧开后转幼火熬煮红豆。

　　第三步，把红豆煮至软烂，红糖汤浓稠，煮红豆的汤水用来做红豆糯米糕。假若用电压力锅煮红豆汤，那么不必要浸泡红豆，把红豆洗濯整洁，煮红豆的水没过食材就可能了，用电压力锅煮15分钟，煮好后再参预冰糖。

　　第四步 倒入200克糯米粉，把糯米粉和红豆汤拌匀。假若红豆汤所剩水量对比多，那么要削减红豆汤，要么弥补糯米粉的分量。

　　第六步 盛放红豆糯米糕的容器刷一层油，把拌好的红豆糯米糕面团倒入容器中，把红豆糯米糕的表表抹平。

　　红豆糯米糕可能作为早点或者下昼茶点心，也可能当成幼零食。红豆糯米糕造造挺粗略，女性好友们可能往往给本身做红豆糯米糕。

　　万分声明：以上实质(如有图片或视频亦网罗正在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并颁发，本平台仅供给消息存储任职。

　　计划跑途？网传衡阳富士康打包模具筑设发往印度，被骂：太坏了，留下一堆烂摊子PG电子官网！

　　单亲爸爸跑车深夜未归，兄妹饿得报警求帮：“爸爸一天没回家，我和妹妹好饿”

　　上海市集扶梯“吞人”变乱眷属：妻子本年33周岁，目前心灵形态较好PG电子官网，不敢示知或有截肢危险

　　欧冠刺激1夜：2场轰10球！皇马3-3绝平曼城，拜仁2-2被阿森纳扳平

　　华为FreeBuds Lipstick 2口红耳机：宝盒造型，数码配饰新高度

　　Intel二代酷睿Ultra Lunar Lake AI算力破100万亿次：AMD Zen5虎视眈眈PG电子官网天热吃红豆长处多蒸一蒸软糯香甜祛湿健脾胃早餐甜点都合意